甲魚湯補什么?
甲魚湯主要食材是甲魚,主要烹飪工藝是燉。甲魚含有豐富的蛋白質,并含有一般食物中很少有的蛋氨酸,湯品營養豐富,是食補良品。
甲魚湯一次喝多少為宜?
為了保證日常營養需要,一般人建議每天吃300-500ml的甲魚，食用過量反而可能會對人體的健康造成傷害。
甲魚湯補什么?甲魚湯一次喝多少為宜?
2023-03-24 16:15:05 來源：蜜蜂網
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