怎么預防胃下垂?
少食多餐
每次用餐量宜減少，但次數可以稍微增加。
細嚼慢咽
可以幫助消化吸收、增強胃蠕動和促進排空速度。
食物細軟
平時所吃的食物應細軟、清淡、易消化，對胃的負擔會減小。
營養均衡
膳食營養應均衡，糖、脂肪、蛋白質三大營養物質比例適宜。
減少刺激
禁食辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等。
防止便秘
日常飲食中多調配些水果蔬菜，清晨喝杯淡鹽水或睡前喝杯蜂蜜麻油水，以緩解和消除便秘。
動靜相宜
應積極參加體育鍛煉，如散步、練氣功、打太極拳等。
保持樂觀情緒。
胃張力缺乏所致的胃潴留怎樣
胃潴留多由于胃張力缺乏所致。此外，胃部或其他腹部手術引起的胃運動障礙，中樞神經系統疾病、糖尿病所致的神經病變，以及迷走神經切斷術等均可引起本病。
胃下垂應與消化性潰瘍、慢性胃炎、慢性肝炎、胃神經官能癥、慢性膽囊炎、胃癌、胃擴張、幽門梗阻等病相鑒別。
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